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西藏自驾游摄影:穿越拉萨 珠峰 盐湖旅游 古格王国遗址探寻

西藏自驾游摄影:穿越拉萨 珠峰 盐湖旅游 古格王国遗址探寻

你可以不理解为什么齐秦一直希望在西藏举行婚礼,你也可以不相信一个人一辈子必须去一次西藏的说法。可是当你们牵着手,看到路上朝拜有着纯真笑容的信徒,当你们看到纳木措的清明透彻和无边无际,难道不会有一种最真的浪漫和一种圣洁的甜蜜? 秋季9月、10月西藏旅游,此时的西藏晴空万里,金黄一片,此时进藏是徒步墨脱的绝佳机会,秋天也是穿越川藏,滇藏,阿里的好季节,更有可能一睹南迦巴瓦峰的芳颜,此时的西藏穿上了秋天的衣裳,色彩鲜明,景色唯美,旅游价格适中。


如果西藏以其巍峨的雄姿屹立于地球之颠,那阿里绝对世界屋脊的屋脊,是西藏的西藏,是神秘的神秘,是遥远之后的遥远。这里雪峰林立,百川奔腾,湖泊众多,地球上最雄伟的三大山脉——喜玛拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉将阿里围成一股苍凉超凡的极地气韵。那雪山围绕的普兰、土林围绕的札达、湖泊围绕的日土,那佛教徒心目中的神山之王、宇宙之中心——岗仁波齐,那永恒不败的西天瑶池——玛旁雍错,那世界上最难破解的古文明之谜——古格王朝遗址,那一切的一切都造就了阿里的神奇。

【主要旅游景点】
★世界屋脊,神秘而遥远的阿里地区; 
★ 沿途观赏地球上最雄伟的三大山脉——喜玛拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉; 
★ 游览世界上最难破解的古文明之谜——古格王朝遗址; 
★ 佛教徒心目中的神山之王、宇宙之中心——岗仁波齐; 
★ 享有“世界江河之母”“西天瑶池”美誉的圣湖——玛旁雍错; 
★ 世界最高峰——珠穆朗玛峰;

 

西藏自驾游行程推荐

D1 拉萨――羊湖――卡罗拉冰川――江孜――日喀则 
D2 日喀则――拉孜――22道班――措勤 
D3 措勤――改则――盐湖 
D4 盐湖――革吉――狮泉河 
D5 狮泉河――日土――班公措――狮泉河 
D6狮泉河――扎达土林――古格王国――札达 
D7 札达――冈仁波齐――塔钦 
D8 塔钦――玛旁雍措――拉昂措――帕羊――萨嘎 
D9 萨嘎――佩估措――希夏邦玛峰――珠峰大本营 
D10 珠峰大本营――绒布寺――定日――日喀则 
D11 日喀则――尼木――曲水――拉萨 

第1天

拉萨-羊湖-卡罗拉冰川-江孜-日喀则(360KM,海拔3600m)宿:日喀则 
早餐后出发,在海拔4990米的冈巴拉山山口,远眺世界上最高的淡水湖,有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。 
之后前往红河谷拍摄地,远眺乃钦康桑雪山,它是西藏四大神山之一,位于西藏浪卡子县和江孜县交界处317省道旁,海拨7191米,由于高寒,山体顶部尖锥突兀,常年终日白云缭绕,飘撒粒雪,终年累积、压实,形成了厚达20—100米的冰层,冰层受本身重力影响,缓慢移动发育成了多条冰川。卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下,位于浪卡子县和江孜县交界,就在公路边上,雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉。卡若拉冰川的融水就是雅江上游重要支流年楚河的东部源头。由于气候变暖,卡若拉冰川正在慢慢后退,几年前冰川还在山脚下,现已在山腰,用不了多少年我们就见不到这美丽的冰川了。 

第2天

日喀则--拉孜—22道班-措勤(650km 海拔4700m)住:措勤 
之后从日喀则乘车往拉孜、桑桑草原,沿途雪山、草原风光-灿烂的阳光、无垠的草原、朵朵的牛羊、青翠的嫩草,遥远天边不知名雪山神秘的姿容,一路袭来令你欣喜无比的美景。 翻越海拔4915M的切拉山口,沿多雄藏布河谷行走约125公里处的22道班是阿里南线和北线的分岔路,北道比较难走,但沿途的风景却令人兴奋得忘记此间的劳累。途中经过温泉密布、雾气腾腾的温泉区,观看中国第一间歇泉——达格架温泉。沿途观打加错湖,湖水色彩不断变化,蓝色的、绿色的、紫色的、灰色的、黄色的湖水,静静相对,给人一种流连忘返的冲动。观看位于措勤县境内的扎日南木错湖,为自治区第三大湖,面积1023平方公里。扎日南木错为断陷湖、咸水湖,湖水碧绿,与蓝天交相辉映。野驴、黄羊、岩羊、藏羚羊、野兔、黄鸭等悠然自得,像是一幅恬淡的古典水墨画。

第3天

措勒-洞措-改则-盐湖(500km 海拔4700) 
早餐后观赏风景优美的洞错湖,洞错湖是改则众多盐湖中的一个。改则县地处世界屋脊之巅,为藏北高原腹地,平均海拔4700M以上,这里地广人稀,保持着原始的自然生态至朴至真,可观赏到许多珍稀的野生动物、壮丽多姿的高原自然风光。许多珍稀野生动物得以保存,如藏羚羊、野牦牛、野驴、盘羊以及濒临绝迹的黑颈鹤等。

第4天

盐湖-革吉-狮泉河(200km海拔4800) 
早餐后观赏盐湖,盐湖里盛产硼砂矿和硼镁矿,正在萎缩的盐湖湖岸边留下了一大片白花花的盐碱地。在当地居民挥铲采矿的情景中,在潮起潮落中,感受生命力的顽强及时间的变迁。后前往有“世界屋脊的屋脊”之称的革吉县,革吉藏语意为“美丽富饶的土地”。 革吉县属羌塘高原大湖盘区,平均海拔4800M,欣赏高原地区独特的地貌和特有的风景。后前往阿里地区首府——狮泉河镇,狮泉河又称森格藏布,发源于冈底斯山脉冈仁波齐北侧,流经藏西北干旱高寒区,全长430KM,出境进入克什米尔后称印度河。沿途欣赏狮泉河自然风光。 

第5天

狮泉河-班公措-狮泉河(260km ) 
早餐后前往日土县,途中可观看日土岩画。日土岩画有日松日姆栋、鲁日纳卡、恰克桑、阿垄沟岩画等。岩画是用坚硬的石头或其他硬物在岩面或岩石上雕刻而成,线条笔画有深有浅,还有少数彩绘画面。岩画内容十分广泛,有狩猎、宗教祭礼、骑乘、放牧、农耕、日、月、山、牛、马、羊、驴、羚羊、房屋、人物等。在这里,你仿佛回到远古时代的游牧部落社会。班公错位于中国与印控克什米尔交界处,东面2/3的面积属中国领土范围。湖面海拔4242米,是高原上的内陆湖,湖区面积604平方千米,长150千米,宽度多在2-5千米间,最窄处只有5米。“班公”是印度语,意即一块小草地。藏语称此湖为“错木昂拉仁波湖”,意为“长的仙鸭湖”。此湖奇特之处在于:湖水由东向西依次为淡水、半咸水、咸水。位于我国境内的湖水是淡水,物产丰美,水质洁净,水色碧绿;而在克什米尔境内就成了咸水。高原上的淡水湖泊生机蓬勃,此处鱼儿成群,鸟儿在此自由飞翔,落霞与鸥雁齐飞,湖水共长天一色。

第6天

 狮泉河-扎达土林-古格王朝遗址-扎达(470km) 
早餐后前往扎达,沿岗底斯山的余脉南行,翻过阿伊拉山,就进入环绕扎达的奇特土林地貌——扎达土林。扎达土林面积数百平方公里,据专家考证,一百多万年前,扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖,喜马拉雅造山运动使湖盆升高,水位递减,数十万年风雨的侵蚀,逐渐打磨似出一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿,蜿蜒曲折数十里,巧夺天工、举世无双的奇观。蜿蜒的象泉河水在土林的峡谷中静静流淌,宛若置身于仙境中,梦游一个奇幻无比的世界。扎达的霞光是最美丽的,霞光中的土林是最迷人的。在斜阳的衬托下,鬼斧神工的土林多姿多彩的剪影罩着一层光晕,明丽的晚霞赋予土林生命的灵光。古格王朝,沿曲折迂回的象泉河走进札布让村,神秘而奇特的古格王朝遗址就坐落在象泉河畔。300余米的山丘上,房屋建筑、佛塔、王宫、寺庙、民居、洞窟密布全山,达600余座,形成一座规模宏伟、面积浩大的高原古城。在古格王朝遗址周围不断发掘出的造像、雕刻及壁画弥足珍贵,现存于寺庙内的壁画,是古格遗留下来的最有价值的艺术品。无论从美学价值还是艺术价值来看,它都能与敦煌壁画相媲美。300年前,古格王朝突然由盛而衰,瞬间消失于茫茫沙海,从此成为西藏神奇地域的谜中之谜!古格王朝永远是一个诱惑,亟待您去探索,去发现,去破译...古格王朝拍摄扎达土林无论是日出还是日落都有一种独特的美。

第7天

扎达-冈仁波齐-塔钦(324km) 
早餐后前往神山冈仁波齐,冈仁波齐是冈底斯山的主峰,是世界公认的神山,同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐峰高6638米,峰形似金字塔,如同八瓣莲花环绕,山身如水晶砌成,宛如技艺高绝的玉镶冰雕。由南面望去可见到它著名的标志:由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格徽记,因此也被认为是佛教中最著名的须弥山。冈仁波齐在藏语中意为“神灵之山”,“冰山之母”,峰顶终年积雪,能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,被《中国国家地理》评为中国最美十大名山之一。

第8天

塔钦-玛旁雍错-帕羊-萨嘎(510km)
早餐后游览永恒不败的西天瑶池——玛旁雍错,玛旁雍错是西藏三大圣湖之一,湖面海拔4587米,面积412平方公里,湖水碧透清澈,透明度可达几十米,是我国湖水透明度最大的淡水湖泊。玛旁雍错是最圣洁的湖,是胜乐大尊赐予人间的甘露,圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。因此,历来的朝圣者都以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。那流传千古的神话传说,那超凡脱俗的秀丽景色,却足以令每个长途跋涉的旅游者心醉神迷。游览与玛旁雍错相连的鬼湖拉昂错,拉昂错藏语意为“有毒的黑湖”,此湖为咸水湖。这两个湖像两颗心,一白一黑,颇为有趣的是圣湖玛旁雍措一年四季都是安静如玉而一河之隔的鬼湖拉昂措却是终年波涛汹涌。两湖三面环着雪山,如梦似幻的湖光水色,如仙境如梦境。沿途观赏帕羊河、雪山、草原、公珠湖优美的自然景色。

第9天

 萨嘎-――佩估措――希夏邦玛峰――珠峰大本营
早餐后出发前往珠峰,途径佩估措和希夏邦玛峰。佩估措是日喀则地区面积最大的内陆湖,据说形成于高山堰塞,南侧湖水是淡水,北侧湖水是咸水。一湖之水,咸淡参半,实为罕见。它在希夏邦马峰山脉的皑皑白雪映衬下闪闪发光。希夏邦马峰坐落在聂拉木县境内,珠穆朗玛峰西北侧,为喜马拉雅山脉高峰之一,海拔8012米,为世界著名的第十四高峰。之后来到海拔5200米的加乌拉山,到达山顶,如果天气晴朗可以看到喜玛拉雅山脉群峰耸立的壮观景色,您绝对能体会到“会当临绝顶,一览众山小”的磅礴气势。来到珠峰大本营,换乘环保车前往海拔5200的观景台,巍峨宏大,气势磅礴的珠穆朗玛峰将层现在面前,倘若有缘或许有幸可以看到犹如生命之火般飘荡的珠峰旗云。此时无需太多言语,因为世界最高峰就在那里,用你的相机快门记录这激动人心的时刻吧。

第10天

珠峰大本营―绒布寺―定日―日喀则
早餐后看完珠峰日出返程回日喀则,途径世界上最高的寺庙-绒布寺,它是属西藏宁玛派寺庙,是一个富有地方特色的僧尼混居寺。绒布寺始建于1899年,由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建,位于珠峰北麓的绒布冰川末端,海拔5154米,距珠峰峰顶约20公里。这也是观赏珠峰的一个绝佳位置。

第11天

日喀则-扎什伦布寺-尼木-拉萨(360km 海拔3800米) 
享用早餐后前往参观全国重点文物保护单位、格鲁派在后藏地区最大的寺庙扎什伦布寺,此寺由一世达赖喇嘛-根顿朱巴主持修建于1447年,自班禅四世起成为历代班禅喇嘛驻赐地。寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制强巴佛像,高28米,历代班禅大师灵塔也安放于院内,后沿着班禅大师的足迹转转经之路祈福,此转经道被称为“后藏摩崖石刻艺术的宝库”及国家级重点文物保护却又是开放式及最有秩序的转经之路,拍摄日喀则全景,近距离拍摄“小布达拉宫”、经桶长廊、摩崖石刻、玛尼堆,虔诚的转经信徒,深入体验原汁原味的藏传佛教信仰文化,永不终止的转经,为亲友祈福。 
顺着雅鲁藏布江边.沿途观赏雅江峡谷地理风貌返回拉萨。 
 

西藏自驾游注意事项

个人装备:西藏地区紫外线强,必带防晒霜,遮阳帽,墨镜等;气候干燥,带唇膏,保湿乳等护肤品;气候多变,冲锋衣抓绒衣必不可少,沿途住宿条件差,自带睡袋干净卫生;饮食条件有限,自备些牛肉干,巧克力,榨菜等高能量零食以备不时之需。 

个人证件;请携带身份证有效证件并办理好阿里,定日边防证,没有在当地户口办理的,请在入藏前五天告知,在拉萨办理 
个人药品;入藏前一两周开始服用红景天,高原安;备一些常用发烧感冒消炎药,止泻药,必理痛,维生素,葡萄糖 
参考门票价格: 
羊卓雍错:40元 卡罗拉冰川:50元 
扎寺伦布寺:80元 神山圣湖:200元 古格王朝:200元 托林寺:85元 班公措:100元 希夏邦马峰:70元 珠峰门票:180元车辆进山费:400元/台 环保车:25元 
注意事项: 
[高原缺氧]阿里无人区穿越的大部分地区海拔高度均在4500M以上,最高处近5400M,在这样的高度,空气中的氧气含量只有平原地区的60%,而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。 
预防:携带氧气瓶.抗高原反应药品.不剧烈运动。 
[自然灾害]此次穿越的线路大部分地区为原始状态,很少有人类活动的足迹,而且高原天气变幻莫测,随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道.迷路.陷车等众多的未知因素。
注;请预多1至2天假期,以防雨天塌方或路途受阻而延误行程。 
[早晚温差]在高原地区,白天与夜晚的温差可达十几度,在白天,有可能是烈日当空,酷热难挡,并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤。但是一到了夜晚,却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。 
预防:准备睡袋(0度温标),棉衣或羽绒服,防晒用品,应急药品,太阳镜,防风衣裤,保暖内衣等 
关于摄影: 
建议器材: 数码单反照相机.广角镜头(24毫米以下最佳).长焦镜头(200毫米以上最佳)三角架.偏震镜(高原地区阳光充足摄影必备) 
最佳摄影时间及技巧:阿里地区属中国最西部9月日出时间为6:30分左右,日落时间为8:50分左右;其中珠峰.古格王朝.岗仁波齐神山.玛旁雍措圣湖.班公措.那木措为最佳主要拍摄点,均可拍摄日出夕阳;进入无人区拍摄建议使用200毫米以上镜头,设置2000秒快门连拍档以便抓拍野生动物。 
人物摄影:建议带些铅笔书本糖果等分发给沿途的牧民和孩子们,他们会很友善的与您合影接受拍摄。 
 

 

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